女跑者不忍直视，隐私部位越跑越平

如果你在跑团的例跑或者马拉松比赛中看到身材前凸后翘的美女跑者，那你一定运气不错，因为这样的女生在跑步的群体中绝对属于凤毛麟角。一直以来，胸部大、屁股翘是许多女生们做梦都想拥有的身材，但是拥有这样好身材的女生，一旦选择长期跑步，可能会对自己越变越平的这两处隐私部位不忍直视。

大多数的马拉松精英男选手是非常精瘦，女选手则是胸前一片坦途，屁股不翘。因为跑步是一项全身运动，减肥减脂的作用会遍及全身部位，要平一起平，要小一起小，不会厚此薄彼。于是，有大跑量的女跑者们就会无奈看到：跑得越多，自己的胸部和屁股会越平。

这样一来，女跑者在下决心坚持长期跑步之前，有必要做好充分的心理准备，特别是本来拥有前凸后翘身材的女跑者们。如果不忍直视隐私部位越跑越平，那么，建议女跑者们控制总体的跑量，包括距离和频率。跑步这件事也是一把双刃剑，女跑者要懂得有所取舍，还能够坚持大跑量的，那她们一定是出自于对跑步的真爱！